Correr é uma atividade física que promove uma série de benefícios para a saúde física e mental do indivíduo como a prevenção a doenças cardíacas, controle da pressão arterial e do peso, além de aliviar o estresse e a ansiedade.
No próximo domingo, 21, será realizada em Montes Claros a 2ª Corrida Cross Country do Instituto Pegada Ambiental. A prova conta com apoio da Prefeitura de Montes Claros, através das secretarias municipais de Ambiente, Bem-estar Animal e Sustentabilidade e de Esporte, Lazer e Juventude, e será realizada no Parque da Sapucaia. Terá percurso de cerca de 7 km predominantemente em pavimento de terra, com altimetria desafiadora de mais de 240 metros.
A largada da corrida será às 7 horas. Antes, os atletas deverão retirar o kit de participação - composto de número de peito, camiseta e chip de cronometragem - na sede da Secretaria Municipal de Ambiente, Bem-estar Animal e Sustentabilidade (Av. José Corrêa Machado, nº 900, no bairro Ibituruna), na sexta-feira, 19, entre 9 e 15 horas, ou no sábado, no Parque da Sapucaia, das 9 às 12 horas.
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