Com foco na saúde e no bem-estar dos servidores, o projeto de Ginástica Laboral será reativado pelas secretarias municipais de Planejamento e Gestão (Seplag) e Esportes e Juventude da Prefeitura de Montes Claros, com aula inaugural prevista para a próxima terça-feira, 4 de outubro, no estacionamento do Prédio I (avenida Cula Mangabeira).
A ginástica laboral é um exercício de curta duração realizado no local de trabalho. Com o objetivo de melhorar a saúde dos colaboradores, a ginástica trabalha técnicas de respiração, alongamento, correção de postura e outros exercícios que ajudam a prevenir doenças ocupacionais.
A secretária de Planejamento e Gestão, Celeste Fróes, ressalta que a prática também incentiva os servidores a adotarem práticas benéficas para sua condição física e mental para além do contexto do trabalho: “a ginástica laboral contribui para um melhor condicionamento físico e concentração frente às atividades de rotina, proporcionando níveis mais elevados de motivação e satisfação, pessoal e profissional”.
A partir de outubro, o projeto será realizado duas vezes por semana, às terças e quintas-feiras, às 18 horas, com exercícios ministrados por um profissional da Secretaria de Esportes.
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